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一岁宝宝贫血怎么办?宝宝贫血吃什么好?[图]_a

发布时间:2020-01-23 06:18:01

小宝宝们的身体免疫力比较弱,而身体里面的血液含量也是相较于成年人要少些的,那么对于一岁左右的小宝宝来说,是非常容易出现贫血症状的,因为孩子的营养吸收跟不上,那么一岁宝宝贫血怎么办?宝宝贫血吃什么好?下面就跟着小编一起来看看。

1、宝宝贫血的危害

在婴幼儿期,宝宝的生长发育速度较快,造血机能特别需要铁元素的补充,如果对宝宝的喂养方式不当,未能及时添加与铁元素相关的辅食,或者宝宝出现厌食、偏食等情况,都有可能导致铁元素的摄入量不足,进而出现缺铁性贫血的症状。

2岁内是宝宝处于快速生长的时期,也是大脑发育的关键时期。如果此时宝宝体内的铁元素摄入量不足,会对神经系统与智力发育造成长期不可逆的损伤。

此外,缺铁性贫血和铁缺乏主要影响宝宝的体格生长、注意力、活动和睡眠。国内儿科医学专家研究发现,铁缺乏的宝宝在精神、运动、情感发育等方面都会受到不同程度的影响,甚至会持续到成年时期。

2、宝宝科学补血方法

1.合理膳食

宝爸、宝妈应引导宝宝多食用含铁元素丰富的食物。如:动物内脏、肉类、鱼类、菠菜、蛋黄、黑木耳、红枣等。同时,应该给宝宝多补充维生素C,以提升铁元素的吸收效果。

2.改良烹饪方法

烹饪方法是否合理,直接影响宝宝对于铁元素的吸收效果。如众所周知的用铁锅烹饪菜肴,就是个简单易行的方法,对于宝宝补铁极为有利。另外,国内营养学家发现:馒头、面包等发酵的食物及开水焯过的蔬菜,更有利于铁元素的吸收。宝爸、爸妈在烹饪菜肴时应各位注意。

3.合理服用补铁药物

如果经医院确诊宝宝已经出现贫血症状,可在医生指导下,采取口服补铁药物的方式,这是最为有效的快速补血方法。补铁补血常用药瑞克生血宁片以天然叶绿素富集物为产品原料,不仅绿色安全、吸收利用率高,而且无明显副作用,没有铁腥味,不会对宝宝肠胃产生刺激,特别适合宝宝贫血防治。

值得注意的是,宝宝口服瑞克生血宁片时,不要用牛奶或茶水送服,因为铁离子会与牛奶中的蛋白质,或与茶中的鞣质发生络合反应而降低疗效。切记,铁制剂用量必须遵照医嘱,不可随意增减剂量。

贫血对于宝宝生长和发育的危害不容小视,各位宝爸、宝妈一定要早预防、早治疗,关注宝宝健康成长,是我们共同的责任与义务。

3、宝宝贫血的症状

面色苍白,嘴唇、指甲颜色变淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、恶心、腹胀、便秘;精神不振,注意力不集中,情绪易激动等,年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等,患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。缺铁性贫血的主要表现除了皮肤黏膜逐渐苍白(嘴唇、指甲颜色表现最明显)、食欲降低、呕吐或腹泻以外,有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等;精神委靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。

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